在一天的假期中，没有工作障碍和学校休息，儿童使用电子设备的时间将大大增加。观看视频，玩游戏，参加在线课程...您的眼睛很长一段时间紧密关注屏幕，这很容易导致视觉疲劳。它不仅会影响眼睛的正常发育，而且会增加近视的风险。数据表明，即使是近年来，我国家的儿童和青少年的近视普遍激增，避免和控制情况仍然很严重。几年前，王女士的4岁儿子已经发展了近视。看到她的儿子即将在主要学校开始他的学校职业生涯，他的儿子王女士再次去医院进行后续审视。王女士：在这个年龄段，他们是很好的，因为他下学期要去小学，这将影响他在课堂上的黑板阅读。实际上，没有人记得像王女士一样的孩子。统计数据显示，我国儿童和青少年的近视率最高为52.7％，高中生，初中生和小学生的近视率分别高达80.5％，71.1％和35.6％。与首都医科大学相关的北京汤期医院Strabopia and Cediotric Ophthalmology主任Fu Jing：尤其是如果假期和冬季，近视可以占70％以上。大多数观察到儿童眼病的患者都是近视的年轻患者。过去，当比较乡村地区的SA儿童时，近视较低，但现在在各个地方，近视的儿童的扩散通常很高。例如，十多年前，大多数近视儿童开始在第三和第四分，第四和第五分开始发展近视。但是，现在我发现了一个严重的情况，也就是说，第一个和第二个标记的孩子，甚至是一些待OOL儿童发展了近视。国家反盲人技术指导小组办公室主任Yang Xiaohui：我认为还有另一件事要注意，也就是说，近10％至15％的高中生的近视较高，近视高度高600度。高近视不像缺乏视力那样简单。根据国家卫生委员会的数据，2021年，近视较高的患者占该国近视总数的近10％。高近视已经成为我国失明的第二大主要原因。世界卫生组织和我国的“预防和控制近视指南”都使用600度作为高近视的诊断标准。为什么要600度？因为近视水平与眼轴的长度有关。对于一个近视的人到600度，眼睛长度从正常的22毫米增加到24毫米到超过26毫米。与Capital ME相关的北京汤期医院执行副总裁Yuan JinDical University：随着学位的变化，眼球直径也将扩大。近视高的患者容易腐烂周围的视网膜，甚至裂缝，这很容易导致毛孔衍生的视网膜脱离。同时，扩大眼睛的轴将导致牵引过程中的di​​n缺氧，包括从眼底的血管中流血，甚至是黄斑区域的裂解，这严重影响了清晰视力的质量。研究表明，与近视中度至低近视和近视较高的人相比，各种眼病变的风险将增加。例如，高近视较高的青光眼的风险将高出50％。高近视高的白内障手术的可能性高17％。高近视的网络发生，膜脱离的风险为5至6次。一些父母认为，高近视意义不佳，眼镜较厚。在18岁？但是，事实并非如此。国家反盲人技术指导小组办公室主任杨小大：由于近视较高，例如脆弱而稀薄的眼球墙变化，因此无法更改这些结构。因此，如果您完成了该操作，那么明年您的学位将再次提高，最高100度，明年最高200度，在这种情况下，无法执行此操作，并且在手术后您仍然会进行发展。还有一些先天性遗传性角膜病变，是禁忌症，无法进行。 “早起”和“捕捉小”不要让孩子们“透支”早期视野。近视的出现与许多因素有关，例如遗传学和环境。近视的年轻年龄，程度更快，并且近视较高的可能性增加。到目前为止，还没有医疗技术可以完全治愈近视。 Maiwasan和Control Myopia的关键是prot赋予儿童的“高视线”，核心是“早起”和“捕捉小”。 2018年，我的国家领导了一项预防和控制近视的战略的建议：教育部和其他八个部门制定了“实施全面预防和近视对儿童和青少年的控制”。显然建议到2030年，全国儿童和青少年的新近视率显着下降的目标是一个至关重要的时机。父母应试图避免在此阶段避免使用电子屏幕，例如手机和平板电脑，以减少其炒作储量的消耗。即使在3岁之后，使用电子日生产产品的总时间也不得超过1小时，更少。与CAPI相关的北京Tongren医院执行副总裁Yuan Jin塔尔医科大学：如果远视储量消失了，眼睛的局限器将开始上升，这一次，眼睛的轴线可能会发生变化。这通常称为近视。进入基础学校后，学习青少年的任务急剧增加，并且在接近范围内的眼睛使用的时间急剧增加。在此期间，父母和学校不仅应该关注学习成绩，还应指导孩子发展科学行为。与首都医科大学相关的北京汤姆医院纹状体对象和小儿眼科的主任富王：首先，眼睛应该距书籍一英尺，距书本距离笔的末端一英寸，然后是前箱子到桌子边缘的前箱子，需要一拳。您还应该遵循2020年的规则。此规则意味着在阅读20分钟后应该远远观察。这个距离为20英尺，距离6米之遥。这边走您可以放心，放松的时间不应少于20秒。如果年轻人已经发展出近视，那么预防和控制的重点是减慢近视学位的增长并防止高近视的发展。在预防和控制近视的许多步骤中，户外活动总是发挥不可替代和重要作用。与首都医科大学相关的北京汤期医院Strabopia和小儿眼科的主任Fujing：阳光可以增加视网膜的多巴胺分泌，多巴胺可以防止眼轴异常生长。研究表明，适当的外部活动是每天2至3个小时，这与近视和近视的出现有关。该开发的影响有一定的延迟，还可以增加课堂的注意力。 2024年11月，教育部以及国家卫生委员会和国家疾病控制局发表了“ NotiCE有效地了解预防近视的预防和控制和控制幼儿园和小学的控制”，这需要避免和控制检查站，以向前迈进，并了解近视措施的主要阶段的主要阶段和基本阶段的主要阶段和基本阶段，并控制了幼儿园和大型学校（CCTV Recorter Lianegyan and Dong liangyan and Dong liangyan）。 编辑：Shu Mengqing